Mejora la circulación

7 Mejora la circulación

Este vídeo presenta opciones de pausa activa por medio de los siguientes ejercicios: Ejercicio de Respiración, Lubricación de los ojos, Circulación de brazos, Dorsiflexión de manos laterales y Extensión de glúteos de pie. Además, encontrarás otros consejos de vida saludable.

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