Entre la calma y la prisa
¿Vivís corriendo todo el día? En este primer episodio de Vida & Salud Plus, Jo y Agus arrancan con una charla que nos pone frente a una realidad: el estrés, la urgencia y la necesidad de bajar un cambio. Junto a José, parte del equipo detrás del programa, comparten cómo se enfrentan al ritmo acelerado del día a día y qué los ayuda a encontrar calma en medio del caos.
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